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“E se, em vez de tentar controlar o tempo, você aprendesse a dançar com ele?”
Esta pergunta tem ecoado em mim nas últimas semanas. Percebo que quanto mais tento controlar cada minuto do meu dia, menos presente estou nos momentos que realmente importam.
Olho para minha vida agora … preparando-me para a Maratona de Berlim (corro no dia 21/09!), organizando um workshop, gerenciando projetos, cuidando da casa … poderia facilmente me afogar em listas intermináveis de tarefas.
Mas algo mudou na forma como vejo o tempo.
E quero compartilhar isso com você hoje.
📔 Quando duas páginas salvaram minha sanidade
Semana passada, sentei-me com meu Bullet Journal aberto e senti aquela familiar onda de ansiedade surgindo.
“Como vou dar conta de tudo isso?”
Isso é a nossa mente tentado entrar não piloto automático da exaustão …
Mas com meu caderninho em mãos lembrei-me que tenho feito outro tipo de questão quando essa sensação surge:
“Mi, e se invés de tentar encaixar o universo inteiro no seu planejamento, você o reduzisse ao ESSENCIAL?”
Apenas duas páginas.
Sem perfeccionismo.
Sem listas infinitas.
O resultado?
Minha respiração desacelerou.
Meus ombros relaxaram.
Comecei a organizar minha semana respeitando algo que ignorei por tanto tempo: meus ciclos naturais de energia, meu momento de vida, minha realidade…
Você já percebeu como existem dias em que você é pura criatividade e outros em que mal consegue formular uma frase coerente?
Isso não é defeito.
É seu corpo e sua mente te mostrando seus ritmos naturais.
E quando comecei a OUVIR esses sinais, tudo mudou.
💡 Método que compartilhei no YouTube hoje!
Gravei um vídeo mostrando exatamente como estruturo essas duas páginas mágicas do meu Bullet Journal — como organizo os compromissos, as tarefas, e (o mais importante!) como identifico e honro meus ciclos de energia.
Clique abaixo e assista:
🌟 Ainda dá tempo de transformar 2025!
Você já sentiu aquela angústia quando percebe que mais um ano está acabando e, de novo, você não realizou o que realmente queria?
Aquela voz que sussurra: “Onde foi parar meu tempo? Por que algumas coisas nunca saem do papel?”
Eu conheço essa sensação. É como areia escorrendo entre os dedos, não importa o quanto você tente segurá-la.
Mas e se eu te dissesse que os últimos 90 dias de 2025 podem ser COMPLETAMENTE diferentes?
No dia 4 de outubro, vou realizar o workshop “Planejamento Inteligente” — onde vamos desvendar juntas:
Para você que já garantiu sua vaga — estou vibrando para transformarmos juntas este final de ano!
E se você ainda não se inscreveu… pense nisso: Dezembro chegará de qualquer forma. A questão é: como você quer se sentir quando ele chegar?
>> GARANTA SUA TRANSFORMAÇÃO AQUI <<
(Confirme na caixa de entrada ou spam após a inscrição!)
🌱 Uma semente para você plantar hoje
Antes de terminar, quero deixar um convite:
Experimente reduzir seu planejamento ao essencial, nem que seja por um dia. Pegue um papel e escreva apenas o que REALMENTE precisa ser feito.
Não o que você acha que deveria fazer.
Não o que os outros esperam.
Apenas o que ressoa com seu coração.
E observe como você se sente.
Talvez, assim como aconteceu comigo, você descubra que menos significa mais vida.
Menos controle, mais fluidez.
Menos “tenho que”, mais “quero”.
Me conte depois como foi essa experiência, ok?
Adoro ler suas histórias e insights!
Com amor e acolhimento,
Mi 🌱
P.S.: Pense no alívio de chegar em 31 de dezembro olhando para trás com orgulho, em vez daquela familiar sensação de “onde foi parar meu ano?”. É isso que quero para você. É isso que construiremos juntas no workshop. Clique aqui e transforme seus últimos 90 dias de 2025! ✨
📚 “O segredo não é correr atrás do tempo, mas dançar com ele.”
Mulheres que Correm com os Lobos por Clarissa Pinkola Estés
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