Hoje acordei diferente…

Estou escrevendo para você de um lugar especial, olhando para uma vista de tirar o fôlego. 

Montanhas ao longe, o verde das árvores se espalhando pelo horizonte, e um céu de um azul que parece infinito. 

Escolhi começar meu aniversário assim: em um lugar calmo, respirando profundamente antes de celebrar este dia com as pessoas que amo.

Queria compartilhar esse momento com você porque ele representa exatamente o que tenho aprendido ultimamente.

Aniversários têm esse poder mágico de nos convidar a pausar e olhar para nossa jornada com outros olhos. Sabe aquela sensação de estar na fronteira entre o que foi e o que será? 

É exatamente onde me encontro hoje. Entre ciclos. ⭕

Tenho refletido muito sobre como nós, mulheres, somos naturalmente cíclicas. 

Nossos corpos, emoções, energia – tudo pulsa em ritmos que nem sempre acompanham o compasso acelerado do mundo.

E está tudo bem.

Nos últimos meses, percebi algo transformador: quando honro meu próprio ritmo, quando escuto o que meu corpo e alma pedem, é quando realmente floresço. 🌸

O mundo vai sempre exigir mais, mais rápido, mais produtivo… Mas descobri que minha verdadeira potência está em reconhecer quando preciso acelerar e quando preciso desacelerar.

É como uma dança com a vida.

Cada ciclo que fechamos traz aprendizados preciosos que alimentam o próximo. 

Mas para isso, precisamos realmente fechar – agradecer, integrar as lições, liberar o que não nos serve mais. Só então podemos nos abrir plenamente para o novo.

Em meu aniversário, celebro não apenas a vida, mas a sabedoria de aprender a fluir entre finais e começos. 

De reconhecer que não preciso atender a todas as demandas externas quando meu ser pede recolhimento. De entender que minha energia é sagrada e merece ser honrada.

Espero que, de alguma forma, essas minhas reflexões possam deixar a sua semana mais florida, te inspirando a encontrar seu próprio ritmo em meio à correria.

Sua Semente da Semana 🌿

Reserve 15 minutos hoje para um ritual simples de fechamento e abertura. Pegue papel e caneta:

1 Ciclo que se fecha: Escreva três aprendizados do último ano que você quer levar adiante.

2 Ciclo que se abre: Escreva um compromisso com seu próprio ritmo. Como você pode honrar mais sua energia nas próximas semanas?

Lembre-se: não estamos aqui para viver no ritmo do mundo, mas para descobrir e dançar conforme nossa própria música interior.

Meu último vídeo 🎥

Aproveitando esse momento em que falamos de ritmos e ciclos, e como podemos vivê-los de forma mais plena em nossas vidas: se você não viu ainda, gravei um vídeo sobre o livro “4000 Semanas” de Oliver Burkeman. 

Nele, compartilho insights sobre como deixar de correr atrás do tempo e começar a vivê-lo de verdade. Se você quer se aprofundar um pouco mais nessa forma diferente de ver a vida, clique e assista.

Com amor e gratidão por compartilhar mais um ciclo com você,

Mi 🪴

P.S.: Que tal compartilhar comigo como foi seu ritual? Responda este email – seria um lindo presente de aniversário receber suas reflexões. ✨

“A vida é uma série de renascimentos naturais. Não há necessidade de temer aquilo que é uma lei da vida… As fases da lua, as estações do ano, a morte e o renascimento da vegetação, as migrações – tudo isso nos ensina, nos inspira.”​
​— Clarissa Pinkola Estés, Mulheres que Correm com os Lobos​

Entre na lista de espera da PA 🌱

Acredite, a forma como você lida consigo mesma impacta em todos os demais fatores da sua vida e inclusive com o tempo. Não podemos falar em produtividade e deixar isso de lado.

Imagine sua vida como um jardim interno. Cada gesto de autoaceitação é como uma semente delicada plantada com amor e cuidado. A Produtividade Acolhedora não é apenas um programa, é um método de cultivo – onde você aprende a regar suas próprias raízes, a nutrir seus talentos e a permitir que sua verdadeira essência floresça.

Assim como uma semente precisa de tempo, nutrientes e ambiente certo para brotar, você também merece um espaço que respeite seu ritmo, honre sua jornada e transforme sua autocrítica em combustível de crescimento.