Já parou para pensar como nossas vidas são repletas de tarefas, compromissos e responsabilidades? É como

se fôssemos jardineiras cuidando de um vasto jardim, onde cada planta representa uma parte de nossa rotina.

Hoje, convido você a dar um passo atrás e observar esse jardim com novos olhos.

O Inventário do Cotidiano 📝

Que tal iniciarmos esta semana com um exercício revelador? Reserve alguns minutos preciosos e faça um

inventário completo do seu dia a dia. Sim, completo mesmo! Desde o momento em que abre os olhos pela

manhã até o instante em que os fecha à noite.

Inclua tudo:

• O café da manhã preparado com carinho
• A reunião importante no trabalho
• O telefonema para sua mãe
• O tempo dedicado aos seus hobbies
• A ida ao supermercado …

Não deixe nada de fora, nem mesmo as tarefas mais simples e automáticas. Você ficará surpresa ao ver

quantas “sementes” você planta diariamente sem nem perceber!

Podando o Desnecessário ✂️

Agora, olhe para essa lista com o olhar de uma jardineira experiente. Faça a si mesma duas perguntas cruciais:

1. Quais dessas “plantas” realmente merecem meu tempo e energia neste momento?
2. Sobre quais delas eu tenho real controle e influência?

Este processo de “poda” é libertador. Ele nos ajuda a focar no que realmente importa e a soltar o que está fora

de nosso alcance. É como remover as ervas daninhas que sugam a energia das flores que queremos ver florescer.

O Poder da Única Semente 🌻

E se, em vez de tentar cultivar todo o jardim de uma vez, você escolhesse uma única semente para nutrir a

cada dia? Pense nisso: uma prioridade diária, cuidadosamente selecionada e regada com toda sua atenção.

Muitas vezes, nos perdemos tentando fazer mil coisas ao mesmo tempo. No final do dia, sentimos como se

não tivéssemos colhido nada significativo. Mas quando focamos em uma semente por vez, vemos o

crescimento acontecer diante de nossos olhos.

O Tesouro do Tempo ⏳

Lembre-se, querida: o tempo é o solo fértil onde plantamos nossas sementes. Não podemos criar mais solo,

mas podemos escolher sabiamente o que plantar nele.

“O tempo é suficientemente longo e com generosidade nos foi dado, para a realização das maiores coisas, se o empregarmos bem.”

“Sêneca, em “Sobre a brevidade da vida”​

Nesta semana, convido você a ser uma jardineira consciente do seu tempo. Plante com intenção, cuide com

atenção e colha com gratidão.

Sua Semente dessa Semana 🌱

Sua missão esta semana é simples, mas transformadora: Todas as manhãs, escolha UMA semente para

plantar – uma prioridade para nutrir ao longo do dia.

À noite, reflita sobre como essa semente cresceu e o que você aprendeu com o processo.

Lembre-se: cada pequena semente tem o potencial de se tornar uma árvore majestosa. Estou aqui, torcendo

pelo seu jardim e pelo seu crescimento.

Eu vejo você,🪴

Até breve!

Com amor,

Mi