Oi,

Imagine só… estou aqui sentada na cama de um hotel em Berlim, com uma xícara de chá quente ao lado, minhas pernas doloridas apoiadas em travesseiros, e a medalha de maratona brilhando sob a luz do abajur.

Acabei de tomar um banho demorado, daqueles que aliviam a alma junto com o corpo.

E sabe em quem eu estou pensando?

Em você. 💚

Meu coração está transbordando de emoção, e mesmo com todo o cansaço depois desses 42 km, senti necessidade de te escrever, de compartilhar esse momento.

Enquanto as gotas da água do chuveiro caíam sobre minha pele cansada, pensei em todas as mulheres que, como você e eu, carregam suas próprias maratonas diárias.

Algumas visíveis, outras silenciosas…

🌱 A semente que quero plantar no seu coração hoje…

É sobre as medalhas da sua vida e… o verdadeiro preço que você pagou por elas.

Olho para esta medalha no meu pescoço e vejo muito além do metal.

Vejo cada gota de suor, cada dor muscular, cada momento em que pensei em desistir, cada manhã em que acordei antes do sol para treinar.

E me pergunto: quais são suas medalhas?

Aquelas conquistas que, às vezes, só você sabe o quanto custar?

Talvez seja aquele diploma na parede, aquele projeto finalizado, aquela criança maravilhosa que você criou, ou simplesmente ter sobrevivido a um ano difícil.

Cada medalha tem uma história nos bastidores que poucos conhecem.

Nessa maratona, quando meus pés já não queriam mais obedecer, me lembrei de você.

Me lembrei de todas nós, correndo nossas próprias maratonas, às vezes aplaudidas, às vezes sozinhas.

Gravei um vídeo com o coração aberto para te contar essa história. Para dividir com você o que descobri nesses 42 km sobre a vida, sobre mim, sobre nós.

Clique e venha conversar comigo por alguns minutos.

📌 Um convite especial, de coração para coração:

Dia 4 de outubro, vou estar ao vivo, como se estivéssemos sentadas na mesma sala, tomando um café juntas. Vamos

desenhar os próximos 90 dias de 2025 com um Planejamento Inteligente que respeite seu ritmo e celebre cada passo do caminho.

VENHA COMIGO nesta jornada e não se esqueça de confirmar sua presença no e-mail que você vai receber. Vou preparar esse momento com o mesmo carinho com que escrevo essas sementes para você.

Traz sua caneta preferida, uma bebida quentinha e vem do jeitinho que está. O que importa é estarmos juntas.

Mando um abraço apertado, daqueles que a gente sente mesmo à distância.

P.S.: Se alguma amiga te encaminhou estas sementes e você quer receber as próximas diretamente no seu jardim, clique aqui para nos conectarmos.

Não se esqueça de se inscrever no Workshop Gratuito “Planejamento Inteligente” que acontecerá no dia 4 de outubro!

Com amor
Meu 💚

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📚 “Apenas quando somos corajosos o suficiente para explorar a escuridão é que descobrimos o poder infinito da nossa própria luz.”

Brenè Brown – A coragem de ser Imperfeito

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